1月份食谱（11号—15号）

周一		周二		周三		周四		周五
早餐	纯牛奶 三明治 瓜片炒鸡蛋 鹌鹑蛋	早餐	水果卷 五香鸡蛋      香炒茄丝    西红柿珍珠汤	早餐	馄饨（虾皮 紫菜 菠菜汤） 豆沙包 火腿切片 醋溜土豆丝	早餐	牛奶 蝴蝶卷 五香鸡蛋 炒甘兰	早餐	甜豆浆 豆沙包 火腿切片 醋溜土豆丝
早点	果丹皮 香葱薄饼	早点	旺旺仙贝 香蕉	早点	高钙饼干 酸奶	早点	鸭梨	早点	小点心 小金橘
午餐	米饭 松子玉米 肉片炒蘑菇  西红柿鸡蛋汤	午餐	米饭 海米油菜 宫爆鸡丁 珍珠汤	午餐	金银米饭 牛肉炖冬瓜 地三鲜    虾皮紫菜汤	午餐	虾仁蛋炒饭 家常小炒（青椒 土豆 洋葱 西红柿）     萝卜银鱼汤	午餐	水果饭糖醋排骨 肉丝炒蒜薹 大骨紫菜汤
午点	冰糖雪梨水	午点	红薯	午点	蜂蜜雪梨水	午点	柚子 瑞士卷	午点	沙琪玛 香蕉
晚餐	肉笼腰果虾仁 猪肝炒菠菜      玉米糁粥	晚餐	狗不理包子 南瓜粥	晚餐	芝麻小馒头 大锅熬菜 红烧翅中 红枣小米绿豆粥	晚餐	老北京炸酱面（黄瓜丝 胡萝卜丝 肉丝 木耳丝）	晚餐	三色饺子（韭菜肉） 饺子汤
晚点	红薯粥	晚点	八宝粥	晚点	鸡丝挂面	晚点	玉米糁粥	晚点