开窗可保持屋内空气新鲜。
紧闭门窗的居室里,有股特殊气味,这是氧气不足,会引起头痛、心慌、疲乏、血压升高等。打开窗户,污浊的“居室气味”会顺窗而出,开窗30分钟就足够了。
开窗可破坏致病因子的生长环境。
不通风、湿度低的住室,最利于甲型肺炎球菌等的传播。阳光中的紫外线有消毒作用。
开窗通风可使人获得较多的“空气维生素”——负离子。
这有利于调节人中枢神经系统,提高人体免疫力。
开窗可每天短时间轮流进行,早晨是各种有害气体排放的高峰期,所以最好在上午 9~11时或下午2~4时开窗。