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2013年6月17日至6月28日食谱 |
1 星期一 |
早餐: |
五香鸡蛋 柳叶珍珠汤 香酥饼干 |
午餐: |
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午点: |
水果 |
晚餐: |
豆沙卷 青椒炒肉片 紫菜蛋花汤 |
2 星期二 |
早餐: |
小馒头 素炒红萝卜丝 玉米面粥 |
午餐: |
三合面葡萄干发糕 清炖排骨 醋溜土豆丝 大米红豆粥 |
午点: |
雪饼 |
晚餐: |
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3 星期三 |
早餐: |
如意卷 西红柿炒鸡蛋 玉米蛋花粥 |
午餐: |
米饭 冬瓜炒肉片 黄瓜炒鸡蛋 大米粥 |
午点: |
水果 |
晚餐: |
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4 星期四 |
早餐: |
面包 牛奶 火腿肠 |
午餐: |
猪肉 小蒸包八宝粥 |
午点: |
山楂 |
晚餐: |
肉丝炸酱面 |
5 星期五 |
早餐: |
豆浆 蛋糕 黄瓜炒海带丝 |
午餐: |
米板 土豆炖牛肉 绿豆芽菠菜炒细粉条 糯米红枣粥 |
午点: |
水果 |
晚餐: |
猪肉 大葱肉卷 八宝果仁粥 |
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