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2013年5月20日至5月31日食谱 |
1 星期一 |
早餐: |
五香鸡蛋 柳叶珍珠汤 |
午餐: |
米饭 红烧五花肉 冬瓜炒土豆片 大米绿豆粥 |
午点: |
水果 |
晚餐: |
豆沙卷 茄子炒肉片 馄饨虾皮紫菜汤 |
2 星期二 |
早餐: |
面包 葱花炒鸡蛋 玉米面粥 |
午餐: |
米饭 红烧排骨 木耳清炒西葫芦 红薯米粥 |
午点: |
金响卷 |
晚餐: |
三合面发糕 宫保肉丁 小米红豆粥 |
3 星期三 |
早餐: |
小糖包 黄瓜素豆腐带 小米面粥 |
午餐: |
五香千层饼 青椒炒肉 醋熘土豆丝 二米红薯粥 |
午点: |
水果 |
晚餐: |
米饭 菜花炒肉 西红柿炒鸡蛋 小米金瓜粥 |
4 星期四 |
早餐: |
葡萄干馒头 黄瓜炒圆火腿 豆浆 |
午餐: |
米板 大白菜炒细粉条 芹菜炒肉葡萄干 麦片粥 |
午点: |
山楂 |
晚餐: |
肉丝炸酱面(菠菜、黄瓜码) |
5 星期五 |
早餐: |
蛋糕 鲜牛奶 王中王火腿肠 |
午餐: |
猪肉三鲜水饺 水饺原汤 |
午点: |
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晚餐: |
五彩炒饭 八宝米粥 |
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